3/30113
label Diverse autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Silviu Marinescu
Revenim la salate, dar de aceasta data iti propunem o reteta ceva mai consistenta, care iti va potoli cu siguranta pofta de mancare. Este vorba despre o salata cu paste mai putin cunoscute, similare ca aspect orezului. Rezultatul va fi deopotriva gustos si satios, asa ca te invitam sa descoperi ingredientele si modul de preparare.

Ingrediente:
  • paste orzo
  • ardei gras rosu
  • ardei gras verde
  • ceapa rosie
  • branza (alege varietatea preferata)
  • lamaie
  • capsune
  • avocado


Pregateste pastele orzo conform indicatiilor de pe ambalaj. Cat timp pastele sunt pe aragaz, taie ardeii grasi, ceapa, capsunele si avocado. Apoi marunteste branza si adauga toate ingredientele intr-un vas incapator.

Cand pastele orzo sunt gata, scurge-le, clateste-le cu apa rece, dupa care adauga-le peste restul ingredientelor din vas. In continuare, taie o lamaie pe jumatate si stoarce sucul peste salata. Amesteca totul foarte bine si bucura-te de un fel principal aromat, rapid si foarte gustos!

Capsunele ti se par ingrediente ciudate pentru un astfel de preparat? Inlocuieste-le cu alte produse, dupa bunul tau plac!

Pofta buna!

Sursa foto: thecollegehelper.com