Si-a bagat un sapun sub cearceaf dintr-un motivul absolut incredibil! Vei dori sa incerci si tu!
3/38049
calendar_month 12 Iul 2016, 00:00
Multe persoane sunt afectate de crampe musculare nocturne, niste contractii involuntare extrem de dureroase. Cei care sufera de ele cauta fel si fel de metode pentru a scapa de durerea insuportabila cat mai repede cu putina.

Ca sa previi crampele musculare e bine sa iti intinzi muschii inainte de a merge la culcare. Nu mai consuma cofeina seara, creste aportul de potasiu, calciu, magneziu si vitamina E. Dormi pe spate, cu degetele de la picioare indreptata spre tavan si bea cat mai multa apa in timpul zilei.

Toate acestea au menirea de a preveni carceii durerosi. Ce te faci insa atunci cand te confrunti cu astfel de crampe? Intrucat nu exista o explicatie clara si nu s-a stabilit sursa producerii lor, oamenii au descoperit fel si fel de tehnici de a-i combate.

Spre exemplu, cei care sufera adesea de crampe musculare isi pun sub cearceaf un sapun de levantica. Experimentul a fost prezentat si de celebrul Dr.Oz, in show-ul pe care il realizeaza. Acesta a aratat efectul pe care acest sapun il are, sustinand ca, cel mai probabil, datorita parfumului de levantica, organismul se relaxeaza si nu mai permite incordarea involuntara a muschilor.

Dintre trucurile verificate mai poti incerca, atunci cand ai carcei, sa ingerezi o lingura de mustar galben, sa bei un pahar cu apa in care ai pus o lingurita de bicarbonat de sodiu, sa iti torni in palma sare si sa o inghiti sau sa iti ciupesti buza superioara.