Daca nimeni nu ii contesta gustul bun, toata lumea e constienta insa ca aceasta alegere nu este una dintre cele mai bune in ceea ce priveste sanatatea pe termen lung. In fiecare an apar noi studii care ne avertizeaza asupra bolilor pe care le poate provoca consumul frecvent de cola. Bolile de inima, de rinichi, obezitatea, hipertensiunea arteriala, sunt doar cateva dintre afectiunile care pot fi declansate de consumul de cola si sucuri dulci.

Un nou studiu publicat in Revista americana de Hepatologie ne avertizeaza insa ca trebuie sa ne mai temem si de o alta boala in conditiile in care consumam frecvent cola, limonada sau sucuri din fructe dulci si anume, cea de ficat.

Studiul efectuat la Tufts University a analizat 2 634 de indivizi si a incercat sa afle ce legaturi exista intre consumul zilnic de bauturi indulcite si dimensiunile ficatului. Concluzia studiului a fost destul de trista pentru impatimitii bauturilor dulci. Cercetatorii au identificat o incidenta mai mare a bolii ficatului gras non-alcoolic la subiectii care au decarat ca beau o bautura sau mai multe, dulci in fiecare zi, fata de subiectii care au declarat ca nu au un astfel de obicei.

Vinovatul pentru acest lucru ar fi, conform cercetatorilor, siropul de porumb bogat in fructoza din sucuri care afecteaza intr-o masura mai mare sanatatea ficatului decat alte forme de zahar. Asadar, daca vrei sa ai un ficat sanatos, stai departe nu numai de alcool ci si de sucuri. Apa este bautura ideala vara, asa ca profita din plin de ea!

Foto: mktgsoc.tumblr.com