Cum iti desfunzi nasul cu ajutorul tratamentelor naturale

3/31458
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Cristian Ion
Dureri de cap, dureri musculare, respiratie ingreunata. Sunt doar trei dintre simptomele care i se asociaza unui nas infundat atunci cand ai prins din zbor o raceala sau o gripa. Evita sa te indopi cu medicamente si afla cum iti desfunzi nasul cu ajutorul tratamentelor naturale!

Inhaleaza vapori de eucalipt
Intr-un vas cu apa clocotita, adauga trei picaturi de ulei esential de eucalipt. Asaza-te cu fata in vaporii de apa si pune un prosop pe cap pentru a eficientiza tratamentul.

Gargara cu apa sarata
Timp de o saptamana, dimineata si seara, adauga putina sare intr-un pahar pe jumatate plin cu apa calduta. Amesteca bine si fa gargara. Iti vei desfunda nasul cat ai clipi!

Apeleaza la mirosul unei cepe
Stim, nu se numara chiar printre metodele preferate pentru a scapa de congestia nazala, insa acest tratament este unul dintre cele mai eficace. Ai nevoie de o ceapa pisata, dupa care trebuie sa respiri aroma cepei pentru o perioada cat mai mare de timp.

Picaturi de apa cu sare
Exact ca in cazul gargarei, trebuie sa adaugi o lingura de sare intr-un pahar cu apa. De data aceasta, apa trebuie sa fie la temperatura camerei. Apoi, cu ajutorul unei pipete, adauga cate o picatura in fiecare nara, avand grija sa respiri pe gura pentru a nu te ineca.

Consuma mancaruri picante
Pe langa remediile enumerate mai sus, poti apela si la un tratament gustos, dar picant. Alege ardeiul iute, hreanul sau ghimbirul pentru a-ti condimenta mancarurile. In acest fel, vei contribui din plin, fara un efort prea mare, la desfundarea nasului. In cazul in care apelezi la acest tratament, se recomanda sa bei multa apa.