Cum iti distruge cola organismul?

3/34120
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Otilia Caraza
Uneori, in zilele mai aglomerate sau in zilele caniculare de vara, simti ca tot ce ti-ar trebui este o cola rece. Gustul bun si faptul ca pe moment simti ca ai mai multa energie, iti dau curaj de la o zi la alta sa o consumi tot mai des si in cantitati tot mai mari. Undeva in subconstient, stii totusi ca nu e buna. Iata mai jos ce arata cel mai nou studiu in materie, in legatura cu efectele nocive pe care savuroasa bautura le are asupra organismului tau:




1. Efecte la nivelul creierului
Amestecat cu colorantii alimentari, indulcitorul artificial pe care il contine cola (aspartamul) devine toxic pentru celulele creierului.
2. Efecte asupra dintilor
Acidul fosforic si citric din cola afecteaza echilibrul pH-ului din gura, ducand la eroziuni permanente ale smaltului dintilor.
3. Efect de imbatranire
Acidul fosforic continut de cola prelungeste considerabil viata bauturii dar ti-a scurteaza pe a ta. Este dovedit faptul ca acest acid are efect de imbatranire.
4. Sindromul metabolic
O cola pe zi iti creste riscul de sindrom metabolic (n.r: toleranta scazuta la glucoza, hipertensiune arteriala, obezitate si hiperinsulinemie) cu 36% si cu 67% riscul de diabet.
5. Efecte asupra sangelui
O cola pe zi iti poate creste nivelul trigliceridelor din sange cu pana la 30%, ingreunand circulatia sangelui in artere.
6. Efecte asupra siluetei
Un studiu efectuat timp de 10 ani a aratat ca personale care consuma doua cola dietetice pe zi, se confrunta cu o marire de 500% a taliei.
7. Cancer de san
BPA -ul continut de cola duce la perturbarea hormonilor, facilitand aparitia cancerului de san.
8. Presiune arteriala
Fiecare bautura carbogazoasa poate cauza o crestere cu 1,1 mm Hg a presiunii arteriale sistolice si cu 4 mm Hg a presiunii arteriale diastolice.
9. Pietre la rinichi
O cola sau mai multe pe zi iti cresc riscul de a face pietre la rinichi cu 33%.
10. Boala ficatului gras non-alcoolic
Band o cola pe zi timp de sase luni iti creste riscul de a face boala ficatului gras non-alcoolic cu 142%.
11. Cancer de prostata
Barbatii care consuma o cola pe zi se confrunta cu un risc cu 40% mai mare de a face cancer agresiv de prostata.
12. Cancer endometrial
Fameile aflate la menopauza care consuma regulat cola prezinta un risc cu 78% mai mare de a face cancer endometrial.
13. Probleme urologice
O ceasca de cola pe zi duce la cresterea problemelor de urinare, inclusiv la cresterea numarului de “plimbari” la baie noaptea.
14. Depresie
Consumul frecvent de bauturi indulcite cu aspartam la persoanele adulte duce la o crestere a riscului de depresie cu 36%.
15. Comportament violent
Studentii care beau mai mult de 5 cutii de cola pe saptamana au un comportament agresiv si sunt susceptibili de a merge cu arme la scoala.
16. Moarte
Consumul regulat de cola este asociat cu 180.000 de decese anual: 133.000 asociate cu diabetul, 44.000 cu bolile cardiovasculare si 6.000 cu cancerul.

Foto: rawstory.com