Tenul frumos si sanatos este primul lucru pe care altii il observa. Este o carte de vizita care spune multe lucruri despre stilul de viata si ingrijirea zilnica. Renuntarea la fumat, folosirea de produse de protectie solara sau hidratarea sunt lucruri care imbunatatesc calitatea tenului.
Renunta la fumat
Persoanele care fumeaza sunt mult mai expuse riscului de imbatranire prematura a tenului, decat cele care nu practica acest obicei nociv. Fumatul favorizeaza si aparitia liniilor fine, a ridurilor si a petelor. Tenul isi pierde elasticitatea, este uscat si cu un aspect tern.
Foloseste lotiuni de protectie solara
In sezonul cald este foarte important sa iti protejezi tenul de efectele nocive ale razelor solare. Razele ultraviolete favorizeaza imbatranirea prematura a tenului si sunt un factor de risc pentru cancerul de piele.
Foloseste creme pe baza de retinol
Retinolul este o substanta derivata din vitamina A si este extrem de benefica pentru ten. Elibereaza porii, previne acumularea de sebum, trateaza acneea, reduce liniile fine, stimuleaza productia de colagen, reduce petele si imbunatateste textura tenului.
Nu incarca tenul
Folosirea in exces a produselor de ingrijire este o greseala des intalnita. Folosirea concomitenta a mai multor produse, cu ingrediente diferite, irita tenul si anuleaza efectele benefice ale unora dintre ingredientele pe care aceste produse le contin.
Nu schimba produsele cosmetice des
Folosirea concomitenta a mai multor produse incarca tenul cu prea multe ingrediente, astfel ca schimbarea frecventa a produselor cosmetice nu este o idee buna. Atunci cand folosesti un nou produs de ingrijire ofera-i timp sa actioneze. Efectele sale benefice se vor face simtite dupa cel putin o luna. Doar in cazul in care tenul reactioneaza negativ, este momentul sa opresti folosirea respectivului produs.
Autor: Mihaela Rotaru
Cum sa ai un ten perfect
label
Sanatate
calendar_month
2012-02-09, 00:00
autorenew
2025-09-29, 17:00
history_edu
studentie.ro
