Caldura, oboseala, soarele puternic sunt factori care isi pun amprenta asupra sanatatii tale in sezonul cald. Invata sa ai grija de tine sa sa folosesti suplimente energizante. Iata cele mai bune suplimente pentru vara:
L-Carnozina
Pentru a combate eliberarea substantelor chimice daunatoare in timpul gatirii la temperaturi ridicate, incearca sa consumi suplimente pe baza de L-Carnozina. Carnozina contine antioxidanti care blocheaza efectele substantelor chimice nocive.
Licopen
Pe langa folosirea cremelor de protectie, iti poti apara pielea si cu ajutorul substantelor naturale active pe care fructele si legumele le contin. Licopenul, un antioxidant puternic, ajuta la producerea de procolagen, o molecula care protejeaza pielea.
Extract de ciuperci reishi
Pentru a stimula nivelul de energie incearca suplimentele de ciuperci reishi. Aceste ciuperci ajuta la stimularea nivelului de insulina, ceea ce face ca zaharul din sange sa fie folosit la producerea de energie.
Autor: Mihaela Rotaru
Cum sa fii sanatos in aceasta vara cu ajutorul suplimentelor
label
Sanatate
calendar_month
2012-06-19, 00:00
autorenew
2025-09-29, 17:00
history_edu
Mihaela Rotaru
