2/27654
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:00 history_edu Diana Ignat
Ejacularea prematura se refera la imposibilitatea mentinerii controlului asupra ejacularii. Acest lucru apare chiar si in urma unei stimulari minore. Ejacularea precoce se declanseaza, de obicei, mai repede decat finalizarea actului sexual.



Printre cauzele psihologice ale ejacularii premature se numara frustrarea, lipsa de incredere in sine, dar si anxietatea de performanta. Principalii factori care ar fi putut duce la aceste situatii sunt: educatia severa, trairea unor evenimente traumatizante, stresul, depresia, dar si lipsa de experienta sexuala. Efectele ejacularii premature pot fi destul de neplacute. Acestea pot include atat reticenta de a incepe o noua relatie, cat si implicarea partenerei intr-o relatie sexuala cu un alt barbat. Ejacularea prematura din cauze psihologice poate fi tratata prin:
  • psihoterapie individuala - este utila in situatia in care disfunctia ar putea avea legatura cu unele dintre problemele pe care le-ai trait in copilarie. O alta situatie ar fi cea in care ar putea fi prezenta teama sau ostilitatea fata de sexul feminin. Motivele le vei descoperi impreuna cu psihoterapeutul, daca inca nu le cunosti. Psihoterapia individuala este benefica si in cazul in care te confrunti cu anxietate (indiferent de tipul acesteia) sau depresie.
  • psihoterapia de cuplu - este recomandata pentru partenerii care doresc sa se implice impreuna pentru tratarea acestei probleme. Psihoterapeutul va incerca sa descopere care sunt problemele din relatia voastra si ce ar putea sta la baza ejacularii premature. Specialistul va va invata tehnici specifice de control a ejacularii.
In plus iti va impartasi cum sa gestionezi nivelul de excitatie sexuala. Toate aceste solutii vor fi experimentate in cuplu. Pentru a-ti imbunatati viata sexuala si a elimina problema ejacularii precoce trebuie sa soliciti ajutor. Daca nu poti lua o hotarare in privinta specialistului caruia i te poti adresa, cere sfatul medicului de familie.