Cum sa tratezi vergeturile de pe sani

2/27227
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:00 history_edu Maria Dumitru
Vergeturile reprezinta o problea cosmetica serioasa pentru multe femei. Nu sunt insa daunatoare si pot fi mascate cu ajutorul unor tratamente. Iata cum poti ascunde vergeturile in aceasta vara:
Creme si lotiuni
Cremele si lotiunile care contin tretinoina sunt extrem de eficiente pentru mascarea si estomparea vergeturilor. Reduc in timp aspectul neplacut, ajuta la marirea nivelului de colagen din piele. Totusi, aceste creme nu trebuie folosite in timpul sarcinii. Folosite in exces, produsele cu tretinoina pot irita pielea.
Microdermabraziune
Acest tip de tratament implica folosirea unui aparat care curata pielea cu cristale. Aceste cristale curata delicat pielea si indeparteaza celulele moarte. Pielea ramane mult mai elastica si mai supla, iar semnele se estompeaza.
Masaj
Chiar daca nu mergi la un salon de infrumusetare, poti face sesiuni de masaj chiar si la tine acasa. Foloseste creme pe baza de unt de cacao, vitamina E si acid glicolic. Aceste produse nu sunt periculoase si patrund foarte usor in piele, hidratand-o si radandu-i supletea. De asemenea, mai poti folosi si produse pe baza de ulei de masline, vitamine si acizi de fructe.
Dieta
Pentru a preveni si trata vergeturile, dieta are un rol foarte important. Este indicat sa consumi alimente bogate in zinc (nuci si peste), vitamina A, C si D (citrice, lactate, morcovi) si proteine (oua, carne slaba). O astfel de dieta imbunatateste calitatea generala a pileii si previne numeroase probleme. De asemenea, este foarte important sa consumi si cantitati mari de lichide, in special apa, cel putin 8 - 10 pahare pe zi. Apa hidrateaza pielea, care devine mai supla si mai fina. Este indicat sa reduci consumul de cafea, ceai si bauturi carbogazoase.
Terapia cu laser
Aceasta terapie este eficienta pentru mascarea si chiar reducerea totala a vergeturilor. Este insa o optiune costisitoare, care se efectueaza doar in saloanele profesioniste de infrumusetare.



Autor: Mihaela Rotaru