Cum stii ca ai slabit prea mult

2/26955
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:00
Atunci cand slabesti foarte mult, intr-un timp scurt, organismul trimite anumite semnale ca nu se simte bine. Caderea parului, rezistenta la insulina sau oboseala si iritabilitatea permanente sunt principalele simptome ale slabitului in exces. Iata principalele simptome ale pierderii drastice in greutate:
Pierderea parului
Pierderea prea multor kilograme duce si la pierderea parului. Persoanele care slabesc prea mult se pot confrunta cu caderea parului, in proportie de peste 40%. Parul va cadea intr-o perioada de cateva saptamani. Caderea parului apare ca raspuns la dietele drastice, care nu ofera organismului nutrientii de care are nevoie.
Rezistenta la insulina
Pierderea brusca in greutate duce la rezistenta la insulina si diabet. Atunci cand sunt eliminate multe kilograme, nivelul de hormoni ai stresului creste ceea ce declanseaza o serie de probleme medicale, printre care si diabet.
Infometare
Atunci cand slabesti foarte mult, organismul intra in starea de foamete. In aceasta faza, organismul incepe sa foloseasca masa musculara ca sursa de proteine si calorii, atunci cand cantitatea de grasime corporala este extrem de mica. Printre simptomele infometarii se numara starea de oboseala constanta, iritabilitatea, stari de ameteala, lesin sau dereglari ale ciclului menstrual.
Par pe corp
Chiar daca slabirea brusca in greutate duce in special la caderea parului, exista si situatii in care fire noi de par pot aparea pe brate, fata si spate. Cresterea parului pe corp este raspunsul organismului la starea de foamete. Parului nou care creste pastreaza temperatura constanta a organismului, atunci cand grasimea corporala este insuficienta pentru izolatia corpului.



Autor: Mihaela Rotaru