Jocurile pe calculator, riscante pentru sanatatea oaselor!

3/32794
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Otilia Caraza
Un studiu realizat de cercetatorii norvegieni arata ca adolescentii care isi petrec mult timp in interior, jucandu-se pe calculator, pe consola sau privind la televizor prezinta un risc mai mare de a dezvolta la varsta adulta osteoporoza sau obezitate, decat cei care isi petrec mai mult timp in aer liber.

Adolescentii care stau mult timp in interior, preocupati cu astfel de jocuri, ajung sa aiba la maturitate o densitate osoasa mai mica si prezinta risc mai mare de fracturi. Asta pentru ca scheletul uman creste continuu de la nastere pana la sfarsitul adolescentei, ajungand la masa osoasa de varf (puterea si dimensiunea maxima) in maturitatea timpurie. Stilul de viata sedentar, combinat cu o alimentatie deficitara, pot afecta buna desfasurare a acestui proces de maturizare a oaselor.

Oamenii de stiinta de la Universitatea Arctic din Norvegia au pornit de la ipoteza ca in timpul weekend-urilor adolescentii se joaca mai mult pe computer si sunt mai sedentari decat in timpul saptamanii. Asadar, s-a masurat densitatea osoasa a 463 de fete si a 484 baieti, cu varste cuprinse intre 15 si 18 ani, din regiunea Tromsø, Norvegia. Stilul de viata a fost evaluat prin intermediul chestionarelor si interviurilor.

In mod deloc surprinzator s-a constatat ca baietii au petrecut mai mult timp in fata computerelor decat fetele. In materie de greutate, baietii care au petrecut mai mult timp in fata computerelor si a jocurilor pe consola, au avut un indice de masa corporala mai mare decat cei care fusesera activi. In ceea ce priveste densitatea osoasa, aceasta s-a constatat a fi mai mica decat a colegilor activi.

In mod surprinzator, fetele care au petrecut mult timp in fata jocurilor pe computer au inregistrat o densitate osoasa mai mare decat colegii lor de sex masculin, care petrecusera in medie 1,5 ore in fata micului ecran in fiecare zi.



Concluzia studiului este ca viata sedentara in adolescenta este foarte daunatoare in special pentru baieti, care risca o densitate osoasa redusa si risc mare de fracturi la maturitate, in timp ce rezultatele inregistrate la fete vor duce catre noi studii in domeniu.

Potrivit Asociatiei Internationale pentru Osteoporoza, 1 din 5 barbati, cu varsta de peste 50 de ani, din intreaga lume, va suferi o fractura din cauza osteoporozei.

Foto: mirror.co.uk

Otilia Caraza