Iar atunci cand limbii nu i se acorda atentia cuvenita cand vine vorba de igiena orala, bacteriile acestea se inmultesc infinit, fapt ce se lasa cu o respiratie urat mirositoare. Respiratia urat mirositoare este un efect al toxinelor eliberate de bacteriile din gura. Si ca si cum asta nu ar fi de ajuns, bacteriile din gura se fac vinovate pentru acumularea placii dentare care cauzeaza carii si afectiuni gingivale.

Asadar, daca nu vrei sa tii oamenii la 2 metri distanta atunci cand vorbesti cu ei si daca iti doresti o dantura fara probleme, trebuie sa acorzi atentia cuvenita curateniei limbii.

O limba fisurata, care are mai multe canale, este un mediu si mai propice pentru acumularea de bacterii, pentru ca acestea se pot adaposti in canale si inmulti in voie. Bacteriile se pot „lipi” de asemenea si mai bine de papilele gustative, ducand la o respiratie urat mirositoare persistenta.

Asadar, ce inseamna o buna igiena orala atunci cand vine vorba de limba? In cazul in care obisnuiai sa iti speli limba tot cu periuta de dinti, afla ca, o solutie mult mai buna in acest sens este sa folosesti o racleta pentru limba care se gaseste in comert. Beneficiile acesteia sunt multiple: o respiratie proaspata, mai putina acumulare de placa dentara si gingii mai sanatoase. Curata-ti limba de fiecare data cand te speli pe dinti cu aceasta racleta, miscand-o de cateva ori in fata si in spate. Pana una alta, poti folosi si periuta de dinti, pentru a elimina bacteriile de pe limba!

Foto: womenshealthmag.com