Nu-ti place ca vecinii tai sa ajunga sa te cunoasca prea bine si eviti sa le bati in usa pentru a le cere "o ceasca de ulei" sau "doua linguri de zahar"? Iti place sa te limitezi la un "Buna ziua!" rece si distant si te feresti sa te imprietenesti cu ei?

Din pacate, aceasta atitudine nu este deloc benefica pentru sanatatea ta. Cele mai recente studii au demonstrat ca prietenia cu vecinii poate micsora riscurile infarctului miocardic. Jurnalul Sanatatii Comunitatii si al Epidemiologiei a publicat recent un studiu care demonstreaza acest lucru.

Studiul arata ca relationarea cu vecinii este perceputa drept coeziune sociala si ca cei care leaga astfel de prietenii cu oamenii din proximitatea lor spatiala sunt mai putin expusi riscurilor de atac de cord.

Din pacate, in 2010, statisticile referitoare la relatiile cu vecinii aratau astfel, conform Centrului de Cercetare Pew: 43% persoane cunosc o mare parte dintre vecinii lor, 29% cunosc doar cativa colocatari, iar 28% nu cunosc pe nimeni din aceasta categorie.

Studiul publicat de Jurnalul Sanatatii Comunitatii si al Epidemiologiei a fost realizat pe un esantion de 5.000 de adulti cu varste de peste 50 de ani, ca parte integranta a unei cercetari de amploare mai mare, Studiul Sanatatii si al Pensiei. Persoanele care au contribuit au fost intervievate in legatura cu relatiile pe care le au cu vecinii si cu increderea pe care le-o acorda acestora. Studiul a luat in considerare si alti factori, precum sanatatea si situatia sociala a subiectilor.

Cercetatorii de la Universitatea din Michigan, care au contribuit activ la realizarea studiului, au descoperit ca relatiile de prietenie cu vecinii au scazut riscurile infarctului miocardic cu 17%, pe durata studiului.

Cauzele exacte ale descoperirilor nu au fost explicate decat observational, cercetatorii neavand la indemana dovezi de tipul cauza - efect. In plus, nu au fost colectate date privind istoricul medical al familiilor subiectilor, asa ca cercetarea nu poate fi considerata una completa. Dar daca exista o sansa de a-ti imbunatati starea de sanatate prin socializare, de ce sa nu o faci, pana la urma?

Sursa foto: unicity.com