In ultimii ani, shaorma a devenit alimentul preferat al romanilor, desi se spune ca este o adevarata bomba calorica si are numeroase repercusiuni asupra organismului.

Insa, din cate se pare, shaorma ar putea fi folosita si in anumite diete, daca este consumata fara anumite ingrediente.

Medicul nutritionist Dan Merisca a explicat, pentru cei de la Adevarul, ca shaorma pe care o prefera romanii este o adevarata bomba calorica. Persoanele din tara noastra prefera shaorma pentru ca este gustoasa si acceptabila ca pret. Daca vorbim despre varianta cu de toate, aceasta are aproximativ 1.300 de calorii, a afirmat
expertul.

Potrivit lui Dan Merisca, shaorma din Romania are reteta mult schimbata fata de cea originala. Shaorma provine din Orient si, foarte important de stiut este faptul ca reteta originala nu ingrasa. Singurele ingrediente comune sunt lipia si carnea. In restaurantele cu specific oriental, shaorma nu are cartofi prajiti si sosuri, deoarece aceste produse aduc un aport caloric mare. Fara ele, shaorma ar avea aproximativ 500 de calorii, mai spune Dan Merisca in Adevarul.

Specialistul a spus, in incheiere, ca inclusiv carnea este preparata in alt fel in Romania, iar daca reteta originala nu ar mai fi modificata, persoanele nu ar mai trebui sa-si faca griji cu privire la silueta lor atunci cand mananca shaorma.