Top 6 retete de ceaiuri cu gheata delicioase de vara

3/30524
label Sanatate autorenew 2025-09-29, 17:01 history_edu Silviu Marinescu
Ceaiul cu gheata ramane una dintre cele mai la indemana metode prin care poti sa te racoresti vara, cand simti ca explodezi de caldura si nu mai poti sa respiri. Pe langa faptul ca este o bautura energizanta, ceaiul cu gheata este extrem de simplu de preparat, il poti face oriunde, chiar in intimitatea camerei tale de camin. Iata unele din cele mai bune si mai delicioase 6 retete de ceaiuri cu gheata pe timp de vara.

Ceai de fructe de padure

Ingrediente: 4 pliculete de ceai negru, 4 pliculete ceai de fructe de padure, 2 litri de apa, un sfert de cana de zahar extra fin, 2 linguri de suc de lamaie, 1/2 ceasca de zmeura, 1/2 ceasca de coacaze, 1/2 ceasca de capsuni, cateva feli subtiri de lamaie, cuburi de gheata.

Metoda de preparare: Dupa ce ai fiert apa si ai facut un ceai din plicurile pe care le ai la indemana, asteapta sa se raceasca si adauga continutul la frigider timp de 10 minute. Apoi, amesteca fructele de padure, sucul de lamaie si zaharul. Adauga feliile de lamaie si cuburile de gheata.

Concentrat de ceai cu gheata

Ingrediente: 8 pliculete de ceai verde, negru sau rosu, gheata, lamaie.

Metoda de preparare: Toarna 4 cani de apa intr-un ibric incapator. Lasa sa fiarba, iar apoi indeparteaza de pe foc si adauga ceaiul. Amesteca timp de 4 minunte si lasa se se raceasca. Adauga gheata si lamaie. La acest amestec poti adauga si fructe.

Ceai cu nectarine, miere si ghimbir

Ingrediente: 8 pliculete de ceai de hibiscus sau ceai negru, o bucata de ghimbir de aproximativ 2 centimetri, tocata marunt, 2 linguri de miere, 1 lamaie feliata, 2 nectarine taite in 8 cuburi fiecare.

Metoda de preparare: Intr-o oala de dimensiuni medii fierbe apa. Dupa ce da in clocot opreste focul, adauga ceaiul, ghimbirul, mierea si jumatate din feliile de lamaie. Lasa sa se intrepatrunda, amesteca timp de 4 minute. Indeparteaza pliculetele de ceai si lasa sa se raceasca. Acum indeparteaza lamaile si ghimbirul, adauga nectarinele, 4 cani de apa rece si cealalta jumatate de felii de lamaie.



Ceai cu mar si gheata

Ingrediente: 8 plicuri de ceai verde, de hibiscus sau negru, 1 litru de suc de mere, 2 mere.

Metoda de preparare: Fierbe un litru de apa intr-o oala de dimensiuni medii, opreste focul si adauga cele 8 plicuri de ceai. Amesteca timp de 4 minute, indeparteaza plicurile de ceai si lasa sa se raceasca. Amesteca cu sucul de mere si cu merele taiate felii, apoi adauga gheata.

Ceai cu capsuni congelate

Ingrediente: 8 plicuri de ceai de hibiscus sau de ceai verde, 500 de grame de capsuni congelate, 2 cani de cuburi de gheata.

Metoda de preparare: Fierbe un litru de apa intr-o oala de dimensiuni medii, opreste focul si adauga cele 8 plicuri de ceai. Intr-un blender amesteca jumatate din cantitatea de capsuni congelate, 2 cani de ceai si 1 cana de cuburi de gheata. Compozitia trebuie sa fie ca pentru un cocktail de capsuni cu gheata. Repeta procesul cu celelalte capsuni, cani de ceai si cuburi de gheata.

Ceai cu pepene

Ingrediente: 8 plicuri de ceai de hibiscus sau ceai verde, 1 cana de cubulete de pepene rosu, 1 cana de cubulete de pepene galben.

Metoda de preparare: Fierbe un litru de apa intr-o oala de dimensiuni medii, opreste focul si adauga cele 8 plicuri de ceai. Adauga cubuletele de pepene impeuna cu 4 cani de apa rece si amesteca putin. La final, poti sa mai pui gheata.

Sursa foto: cbs19.tv, womansdat.com