In anii de facultate te poti procopsi cu o multime de obiceiuri proaste, mai ales atunci cand nu mai ai pe nimeni langa tine care sa iti spuna ce si cum sa faci, sa te impinga de la spate sau, dimpotriva, sa te infraneze. Asa te trezesti ca intarzii constant la cursuri, amani sa iti faci temele si proiectele, te culci tarziu si mananci tampenii. Cu toate acestea, este esential sa depui eforturi pentru a contracara obiceiurile proaste si a-ti insusi unele utile!

Obiceiul nr. 1: Fii punctual
Asa cum in liceu cel mai probabil nu iti mai era permis sa intri la ore dupa ce profesorul pasea in clasa, si in anii de facultate te-ai putea trezi cu acelasi tip de reactie, macar din partea unor profi. In cazul in care nu cauti sa ai probleme cu tot dinadinsul, fa un efort si incearca sa ajungi cu 5-10 minute inainte de inceperea cursurilor problematice, cu prezenta obligatorie, eventual.

Un astfel de obicei se va dovedi folositor si in alte domenii ale vietii tale. De pilda, prietenii iti vor fi recunoscatori ca nu mai intarzii la intalnirile voastre, iar tu iti vei putea multumi tie ca nu ai ratat inca un interviu pentru un job pentru ca nu ti-ai calculat bine timpul.

Obiceiul nr.2: Transforma-te in lider
In anii de liceu, este posibil sa nu fi avut prea multe posibilitati de a-ti demonstra calitatile de lider. In facultate, insa, invata sa profiti de orice oportunitate ti se ofera pentru a-ti exersa si cizela aptitudinile de lider. Acestea iti vor fi de mare ajutor mai tarziu in viata, cand iti vei gasi un loc de munca si iti vei dori sa avansezi in cariera.

Ce poti face in anii de studentie pentru a-ti slefui abilitatile de lider? Inscrie-te in programe de voluntariat, fii sef de grupa, ocupa-te de organizarea de diverse evenimente studentesti, preia initiativa in cadrul unor proiecte, implica-te in conferintele pentru studenti, etc.

Obiceiul nr. 3: Fii organizat
Una dintre cele mai mari metehne ale studentului din ziua de astazi este lipsa crunta de organizare. Pana la un punct, este explicabila: studentia implica atat de multe activitati, incat uneori iti vine greu sa te organizezi si sa ai timp de toate. Cu toate acestea, afla ca este mult mai productiv sa ai o existenta organizata, oricat de incarcata ar fi aceasta, decat una haotica. Ba mai mult, poti descoperi ca, o data ce te organizezi, iti ramane o multime de timp si pentru hobby-urile tale!

Incepe prin a-ti achizitiona o agenda sau a-ti nota activitatile in telefonul mobil ori pe laptop. Nu omite nimic: cursuri, teme, proiecte, intalniri cu amicii, etc. Informatia adunata intr-un singur loc se va dovedi foarte utila – iar niste remindere nu ti-ar strica, mai ales cand vine vorba despre evenimente foarte importante.

Obiceiul nr.4: Pastreaza-ti sanatatea
Nimeni nu isi doreste sa se imbolnaveasca, mai ales in studentie cand sunt atat de multe lucruri de explorat si de asimilat. Cu toate acestea, studentia pare uneori sa fie incompatibila cu starea de sanatate, daca ne gandim la mancarea nesanatoasa si la stilul de viata haotic practicat. Si totusi, totul este posibil, atata timp cat inveti sa gasesti un echilibru.

Incepe prin a-ti stabili niste teluri. Propune-ti, de pilda, sa iesi la alergat in fiecare luni. Sau fa-ti un abonament la o sala de fitness. Oricum ar fi, include in activitatea ta saptamanala si cateva ore de miscare. Sportul iti va da o stare de bine si te va ajuta sa fii in forma. Apoi, evita sa mananci in fiecare zi alimente nesanatoasa, optand pentru fructe si legume cat mai des cu putinta. Nu uita nici de hidratarea corespunzatoare si de somnul atat de necesar!

Dana Saporan - editor Studentie.ro