1. Fa-ti un program
In sesiune este foarte important sa stii sa iti manageriezi timpul, asa ca, inainte de a te apuca de studiu, gandeste-te care sunt cele mai dificile materii. Daca iti aloci timp indeajuns pentru a studia pentru examenele mai dificile, vei avea mult mai multe sanse de a invata in liniste, fara sa fii stresat si sa reusesti sa parcurgi intreaga materie.
2. Alege un loc linistit
Este foarte important si locul de studiu pe care il alegi. In camera ta de camin, cu siguranta va fi destul de dificil sa inveti, deoarece alti colegi de-ai tai poti face orice alte lucruri si te distrage de la studiu. Cel mai bine este sa mergi fie in parc, fie intr-o cafenea sau ceainarie linistita, in care sa nu fi deranjat de diverse zgomote.
3. Nu pierde noptile
In sesiune, este foarte important sa te odihnesti, pentru a putea asimila cat mai usor materia. Chiar daca ai impresia ca vei pierde din timpul de studiu dormind, somnul te ajuta sa te concentrezi mult mai bine, asa ca incearca sa te odihnesti cel putin 8 ore pe noapte.
4. Ia pauze
Un alt lucru foarte important de retinut inainte de a te apuca de studiu este acela ca trebuie sa iei pauze, dupa fiecare ora de studiu, pentru a te detasa si relaxa putin. Astfel vei reusi sa ai o capacitate mult mai buna de concentrare.
Pentru rezultate foarte bune, este bine sa faci pauze de 15 minute intre sesiunile de studiu.
5. Cere ajutor
In cazul in care nu intelegi un curs sau nu crezi ca poti acoperi intreaga materie, cere ajutorul profesorului tau. Acesta iti poate oferi cateva sfaturi utile, care te vor ajuta sa inveti mai usor sau sa clarifici anumite dileme in privinta materiei. De asemenea, unii profesori organizeaza chiar si cateva cursuri speciale de pregatire cu studentii inainte de examen.
Sursa foto: libertatea.ro
Autor: Ana Ionescu
