label Cursuri autorenew 2025-09-29, 16:55 history_edu Gabriela
Demografia populatiei varstnice Strehler a identificat patru criterii pentru a defini procesul de imbatranire si pentru a-l distinge de patologia cronica. Procesul de imbatranire este:-Universal-schimbarile apar la toti membrii speciei, dar pot afecta indivizii in grad diferit;-Intrinsec-imbatranirea este un proces care apare chiar si atunci cand toate influentele mediului sunt eliminate;- Progresiv-aparitia procesului este graduala si schimbarile sunt cumulative; a nu se confunda acesta cu conditii, ca de exemplu, cancerul, care are o incidenta mai mare, mai ales la o anumita varsta, dar care se dezvolta sporadic si rapid;-Deteriorant-un fenomen de imbatranire ar trebui, eventual, sa fie daunator pentru organism. Multe din schimbarile datorate varstei sunt o progresie simpla a schimbarilor care au fost utile organismului in perioada de crestere si dezvoltare; schimbari care au drept finalitate scurtarea vietii.De ce imbatranimExista trei viziuni:1.Imbatranirea este pretul inevitabil pe care organismul il plateste pentru complexitate. in timp, "uzura si repararea" se manifesta in declinul functiilor si moarte, eventual. 2.Viziunea evolutionista adaptativa - imbatranirea este selectiv avantajoasa pentru specii. Ea este un eveniment programat care previne aglomerarea si competitia pentru resurse.3.Viziunea evolutionista non-adaptativa - imbatranirea apare din cauza fortei selectiei naturale care scade odata cu varsta sau din cauza genelor care sunt utile in prima parte a vietii si mai tarziu se dovedesc a fi daunatoare. Imbatranirea organismului Procesul imbatranirii se manifesta la nivelul numeroaselor programe. Sistemul nervos central ( creierul in special ), cel imunitar, endocrin si cardiovascular sunt cele mai afectate de procesul imbatranirii. Imbatranirea creierului. Afectarea creierului datorata numai procesului de imbatranire (prin opozitie cu imbatranirea patologica) este minima. Desi creierul care imbatraneste poate pierde 100 000 neuroni pe an, el pare sa compenseze aceste pierderi. Aceasta compensatie ar putea fi influentata pozitiv prin provocarea intelectului (prin exercitii mentale).Creierul este cel care da abilitatea de a exista un control asupra imbatranirii. El este singurul organ care teoretic nu poate fi inlocuit - deoarece exista organe care nu pot fi inlocuite din punct de vedere tehnic - creierul nostru ne reprezinta, el este "eul". Putem inlocui inima, rinichii sau alte organe - in limitele tehnologiei - dar nu putem inlocui creierul sau nu vom putea fi noi pentru mai mult timp. Prioritatea noastra ar trebui sa fie evitarea imbatranirii creierului; evitarea imbatranirii in restul organismului este secundara in afara de cazul, desigur, cand este necesara actiunea de a pastra creierul. Pierderea memoriei de scurta durata, schimbarile cognitive si de personalitate aparute odata cu inaintarea in varsta, dementa, declinul senzorilor si al sistemului nervos ca si alte schimbari par sa apara in imbatranire (Hayflick, 1994). Cauza principala a acestor schimbari pare sa fie pierderea neuronilor. Psihologia varstei inaintateAceasta poate fi impartita in trei arii: schimbari cognitive, de caracter si temperament (personalitate) si de adaptare. Schimbarile cognitive - exista o scadere a capacitatii de a achizitiona o noua inteligenta dar exista o capacitate sustinuta de a utiliza cunostintele existente (mentinerea intelepciunii, cu oarecare declin). imbatranirea are un efect slab asupra marimii memoriei active, dar trebuie imbunatatit transferul informatiei de la stocarea pe termen scurt la stocarea pe termen lung. De aceea informatiile noi trebuie sa fie prezentate mai rar, incet si sa fie repetate. Pierderea cunostintelor existente (de exemplu cum sa se imbrace) este o schimbare patologica si nu una ce tine de imbatranire. Schimbarile de caracter si de temperament - varstnicii demonstreaza schimbari de personalitate, cel mai tipic o scadere in neuroticism si o crestere in introversiune. Schimbarile de adaptare - varstnicii trebuie sa ajunga la termenii la care ei sunt si sa-si schimbe rolul lor in viata. Indivizii raspund in diferite moduri. Cei mai multi varstnici isi schimba rolul social pe care chiar societatea il retrage. Exista o pierdere a conformitatii sociale si o scadere a dorintei pentru respect social (teoria dezangajarii). Societatea ii determina pe varstnici sa isi asume un rol de dependenta prin retragere si pensionare. Multi dintre ei sunt destul de multumiti de aceste schimbari si le accepta, altii incearca sa refuze ca ar fi aparut schimbari si poate chiar ca ar deveni depresivi datorita lor. si totusi multi isi utilizeaza timpul liber pe care il au pentru a intreprinde diverse activitati ca sa se simta impliniti (dependenta structurata). Nutritia Persoanele varstnice sunt inclinate spre depresie, ceea ce afecteaza nutritia. Cauzele pot fi: -Biologice: imbatranirea (prezbiesofag, pierderea danturii); patologia (boli care afecteaza mobilitatea, vederea, deglutitia: AVC, dexteritatea manuala, cognitia), infectiile orale;-Psihologice: depresia, doliul, teama de a cadea care duce la teama de a se deplasa, dementa;-Sociale: scaderea accesului la alegerea hranei (exemplul mesei pe roti), scaderea posibilitatii de a sofa (dependenta de altii de a merge la cumparaturi), saracia, scaderea contactului social in timpul mesei. Cronobiologia imbatraniriiCe este cronobiologia? Este stiinta ritmurilor biologice - zilnice, lunare, sezonale - in toate organismele vii (de la bacterie la om ) la toate nivelele de organizare (de la gene la comportament ).Ce trebuie sa stie varstnicii despre somnul lor? Creste timpul petrecut in pat, creste numarul de treziri, scade timpul de somn pe parcursul noptii, creste timpul de adormire, somn neodihnitor, mai multa oboseala in timpul zilei, mai frecvente adormiri in timpul zilei. Factorii care afecteaza somnul la varstnici: tulburarea ritmului circadian, tulburari ale somnului primar, boala, medicatia, dementa.