label Cursuri autorenew 2025-09-29, 17:00 history_edu Igorov
Tehnica jocului de handbal reprezinta un ansamblu de deprinderi motrice specifice care vizeaza manevrarea mingii, precum si deplasarile jucatorilor in vederea acestei manevrari, in scopul realizarii randamentului maxim (Teodorescu Leon). Aceasta nu poate fi conceputa ca un scop in sine, ci in stransa legatura cu tactica si este conditionata de regulamentul de joc care delimiteaza un cadru precis in executarea procedeelor tehnice.

Elementele tehnicii reprezinta forme generale ale deprinderilor motrice specifice, avand un caracter abstract. Utilizarea notiunii de element tehnic survine din necesitatea de a grupa si clasifica actiunile motrice concrete care se executa in timpul jocului. Cei mai multi autori romani prezinta urmatoarele elemente tehnice: pozitia fundamentala, miscarea in teren, tinerea mingii, prinderea mingii, aruncarea (pasarea) mingii, driblingul, fenta, aruncarea la poarta, scoaterea mingii de la adversar, blocarea aruncarilor la poarta, elemente de tehnica a jucatorului pivot.

Pentru acest curs propunem o prezentare a elementelor tehnice care sa releve mai pregnant importanta jocului in faza de aparare; pentru fiecare element tehnic al atacantului vom prezenta si elementul tehnic prin care aparatorul se opunea acestuia:
  • Pozitia fundamentala (in atac si in aparare)
  • Miscarea in teren (in atac si in aparare)