Trasee aplicative combinate cu 4 mingii: baschet, fotbal, handbal, volei

label Referate autorenew 2025-09-29, 16:58 history_edu Adam Andreea Maria
Obiective de referinta; Exemple de activitati de invatare; sa adopte postura corecta a corpului in activitati statice si dinamice si sa recu-noasca deficiente generate de activitatea scolara si cotidiana; autocontrol si corectare a pozitiilor corpului si a segmentelor acestuia, in timpul activitatilor practice; sa utilizeze eficient tehnicile de actionare pentru dezvoltarea tonicitatii muscu-laturii segmentelor corpului executarea de miscari analitice libere;

serii de executii efectuate in tempo uniform moderat, cu durate prelungite progresiv; sa realizeze actiuni motrice cu structuri si eforturi variate exersarea de structuri motrice alcatuite prin combinarea diferita a deprinderilor insusite; parcurgerea unor trasee aplicative cu grad variat de complexitate si solicitare la efort; executarea unor structuri alcatuite prin combinarea variata a deprinderilor motrice, in regim de viteza; exersarea de structuri variate, cu manevrari de obiecte, individual, pe perechi si cu adversar; realizarea unor eforturi uniforme si variate cu intensitati variabile, intercalate cu pauze; stafete, parcursuri aplicative si intreceri sportive.