Aproape 10 milioane de oameni pierd, in fiecare an, lupta cu cancerul. Desi este greu de invins, boala de care ne temem cu totii poate fi prevenita. Primul aliat de nadejde este o alimentatie corecta, echilibrata si cat mai naturala. Cu atat mai mult cu cat din ce in ce mai

Desi are un gust acrisor, lamaia este recomandata de unii nutritionisti in anumite diete, deoarece intareste sistemul imunitar si ajuta la slabire. Potrivit mai multor site-uri din strainatate, inclusiv Heidi Klum si Jennifer Aniston isi mentin silueta cu diete care au la baza

  Sarcina este confirmat? de medic sau de testul de sarcin?. Cu toate acestea, exist? ?i anumite simptome care pot anun?a venirea pe lume a bebelu?ului t?u. Iat? care sunt cele mai importante 10 simptome care pot anun?a o sarcin?! Sim?i c? ceva se schimb? în

  Stii deja care sunt riscurile greutatii in exces, si ai hotarat sa faci ceva in sensul acesta, doar ca gandul la pericolele care te pasc nu e suficient de motivant incat sa te ridici de pe canapea. Daca tii cont de   doua aspecte importante ale pierderii in greutate

In urma cu mai bine de trei ani, Mariah Carey isi uimea fanii, odata cu aparitia in emisiunea lui Rosie O’Donnell, „The Rosie Show“.   Artista se prezenta in celebrul show la aproximativ sase luni dupa ce nascuse si era mai slaba cu 32 de

Castravetele, o leguma compusa in mare parte din apa si dotata cu vitamine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului, este foarte bun la diete.   Potrivit cercetatorilor, sucul de castravete are foarte multe beneficii, curatand rinichii si intregul

  Daca partenerii isi doresc sa conceapa un bebelus, iar sarcina intarzie sa apara, atunci pot aparea probleme care oscileaza de la neintelegere, la sentimente de vinovatie si pana la pierderea increderii in partener. In situatia in care cei doi parteneri isi doresc cu

Nu sunt doar delicioase, ci si pline de vitamine, asa ca daca vei consuma un smoothie in fiecare dimineata vei observa o imbunatatire la nivelul intregului organism: multaenergie si putere de concentrare, o digestie buna, un aspect sanatos al pielii si o stare de bine generala.

Eliminati pe cat posibil carnea rosie din alimentatie!" Asa suna recomandarile multor medici vizavi de silueta si starea de sanatate. Bine bine, o eliminam, dar cu ce o inlocuim? Unii aleg pestele, altii cu dare de mana opteaza pentru curcan iar majoritatea aleg... carnea

Sanatatea noastra depinde foarte mult de alimentele pe care le consumam si este afectata atat de medicamentele care ni se prescriu, cat si de activitatile stresante de zi cu zi. Toate acestea, de fapt, au un punct comun: afecteaza nivelul de saliva din gura. Totusi, majoritatea

Un fruct atat de simplu si cu atat de multe beneficii pe care le aduce organismului- strugurele. Nu numai pulpa este cea care uimeste ci si semintele care consumate intr-o cantitate optima, ajuta la functionarea perfecta a celor mai importante sisteme ale noastre.

Zilnic apar fel si fel de diete, insa japonezii recomanda, de ani de zile, meniul bazat pe ceaiul rosu, care te ajuta sa slabesti. Potrivit cercetatorilor, aceasta bautura scade nivelul colesterolului, combate constipatia, detoxifica organismul, intareste sistemul imunitar,

Ne apropiem de Sarbatori, o perioada cu multe tentatii culinare si multe calorii si grasimi depuse. Pentru a nu-ti fi afectata silueta, ai tendinta de a te abtine de la toate "ispitele", insa exista o varianta sa te poti bucura cu moderatie de aceste bunatati,

Foarte pu?ine femei ?tiu cât de important? este tonifierea musculaturii pelviene. Un perineu solid este vital pentru zona uro-genital? ?i pentru men?inerea func?iilor de evacuare, de reten?ie, sexuale, de na?tere, de protec?ie ?i sprijin al organelor interne. Perineul

Ananasul, fruct sarac in calorii si bogat in apa, este recunoscut pentru calitatile sale in materie de slabit. El este recomandat de nutritionisti in diete si ajuta la tratarea constipatiei. Acest fruct contine bromelina, o enzima cu numeroase calitati, care ajuta digestia