Nutritionistii spun ca mesele echilibrate sunt secretul unei diete perfecte. Insa nu conteaza doar ce mananci, ci si cum si cand mananci. Micul dejun Cea mai importanta masa a zilei, spun specialistii, este micul dejun. Un mic dejun consumat pe fuga

Sarcina este o stare normala, fiziologica, dar care deseori este insotita de disconfort si dureri abdominale. In cele mai multe cazuri, durerile sunt inofensive, nu reprezinta un semnal de alarma pentru sanatatea mamei si a fatului. Exista insa si

Dieta fara carne poate fi potrivita pentru orice persoană, în orice etapă a vieții lor, atât timp cât aceasta este planificată în mod corespunzător. Beneficiile dietei fara carne Ca orice regim, dieta fara carne are avantaje

,,Educaţia nu e cât de mult ai memorat sau cât ştii. E capacitatea de a face diferenţa între ce ştii şi ce nu ştii. ” Anatole France ,,Dacă vrei să trăieşti fără a munci vreodată, trebuie să fii profund îndrăgostit de o

Asociatia Semper Musica, singura organizatie din Romania finantata de Fundatia MTV Staying Alive din America, in urma colectarii de date, in cadrul sesiunilor de prevenire HIV organizate in sapte licee din sapte orase, a constatat ca 32,5% dintre

Desi, la prima vedere, raceala si gripa au manifestari comune, fiecare are particularitati care le diferentiaza, astfel incat pacientul poate lua din timp masurile corecte de combatere si diminuare a simptomelor. Principala diferenta dintre raceala

Primul pas pentru obtinerea greutatii ideale este eliminarea mancarurilor nesanatoase din dieta. Odata acest pas facut, incepi sa introduci alimentele sanatoase, benefice pentru organism si buni combatanti in lupta impotriva kilogramelor. Te-ai

Acrite cu bors sau zeama de varza, cu carne de pui, de vacuta sau afumatura, servite cu ceapa sau ardei iute, ciorbele sunt printre cele mai iubite feluri de mancare din tara noastra. Cea mai mare platforma online de food ordering din Romania

Aproape 10 milioane de oameni pierd, in fiecare an, lupta cu cancerul. Desi este greu de invins, boala de care ne temem cu totii poate fi prevenita. Primul aliat de nadejde este o alimentatie corecta, echilibrata si cat mai naturala. Cu atat mai

Desi are un gust acrisor, lamaia este recomandata de unii nutritionisti in anumite diete, deoarece intareste sistemul imunitar si ajuta la slabire. Potrivit mai multor site-uri din strainatate, inclusiv Heidi Klum si Jennifer Aniston isi mentin