De multi ani ai incercat sa gasesti o dieta sanatoasa, insa pana acum - fara rezultate! Nu te panica, noi iti prezentam un regim de slabire sanatos - dieta South Beach. Fondatorul dietei South Beach este dr. Arthur Agatston si omul care a "testat-o" pe pielea lui, deoarece ducea o lupta cu
Microundele sunt printre cele mai moderne si mai controversate metode de gatit ale bucatariei moderne. Cel mai mare avantaj al cuptorului cu microunde este viteza cu care sunt preparate alimentele, insa unii specialisti spun ca astfel se distrug nutrientii din alimente. Un studiu recent arata ca
Productia de fructe autohtone este intr-o scadere continua. Anul acesta, s-au copt doar 10%-15% din potentialul de productie de visine, cirese, caise si prune timpurii. Asta si din cauza temperaturilor scazute din martie. Romanii consuma foarte putine fructe si legume comparativ cu media Uniunii
Celulita - inflamarea tesutului subcutanat si poate aparea ca o complicatie a unor afectiuni sau independent. Eliminarea defectuoasa a toxinelor din organism determina ingrosarea tesutului conjuctiv astfel incat acestea duc la incetinirea circulatiei sangelui. Cauzele care determina aparitia
Tendinta generala este de a mediatiza diete de slabire, iar persoanele care doresc sa se ingrase sunt privite cu suspiciune. Acest trend este relativ justificat de cotele alarmante ale obezitatii. In Romania sunt aproximativ 4,5 milioane de persoane obeze si 3,5 de persoane supraponderale.
Te supara gatul? Daca munca ta de zi cu zi presupune sa stai intr-un birou, in fata calculatorului, aceasta problema poate deveni suparatoare si iti poate afecta programul de lucru. Folosind degetele de la mana dreapta, cauta prin palpare punctul in care capul si coloana vertebrala se unesc. Odata
Aceste fructe cu gust acrisor sunt foarte bogate in vitamina C si au o mare capacitate curativa. O cura cu macese combate avitaminoza si oboseala (atat cea fizica, cat si cea intelectuala), stimuleaza rezistenta organismului la infectii, digestia, diureza, favorizeaza formarea celulelor sanguine,
Este bine cunoscut faptul ca oamenii sunt extrem de inventivi, asa ca, desigur, imaginatia lor nu s-a poticnit nici cand a fost vorba de mancare. Fiecare dintre noi a auzit cel putin cateva dintre acele idei preconcepute ridicate la rang de "principii" alimentare. 1. "Painea si
Ceaiul verde este o bautura orientala care are dublu efect: pe de o parte invioreaza si stimuleaza activitatile cerebrale, pe de alta parte topeste grasimile. Bogat in mangan, el intareste tesuturile, activeaza metabolismul si elimina celulele adipoase. Alte substante active pe care le contine in
Frumusetea corpului a ajuns in ziua de azi un ideal pentru foarte multe femei care sunt dispuse sa faca multe sacrificii doar pentru... a arata bine. Un raspuns foarte simplu la aceasta dorinta este: miscarea fizica. Mai mult decat atat, exercitiile pot reprezenta un ajutor real in diminuarea
