Sanatate

6 metode de a reduce riscul de cancer la colon

6 metode de a reduce riscul de cancer la colon

Cancerul de colon este unul dintre cele mai raspandite tipuri de cancer. Cu toate acestea, este si unul care poate fi prevenit cu usurinta, cu ajutorul unor schimbari survenite in alimentatie. Descopera si tu 6 metode prin care iti poti injumatati riscul de aparitie a cancerului de colon! Mananca

Alcoolul

Alcoolul

/* Style Definitions */table.MsoNormalTable{mso-style-name:"Table Normal";mso-tstyle-rowband-size:0;mso-tstyle-colband-size:0;mso-style-noshow:yes;mso-style-priority:99;mso-style-qformat:yes;mso-style-parent:"";mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm

Top 5 alimente daunatoare oaselor

Top 5 alimente daunatoare oaselor

Alimentele pe care le consumi joaca un rol important in mentinerea sanatatii intregului organism si, implicit, a sistemului osos. Astfel, trebuie sa stii ca exista o serie de alimente care saboteaza sanatatea oaselor tale si pe care ar fi indicat, asadar, sa le eviti. Care sunt cinci dintre aceste

4 superalimente de primavara

4 superalimente de primavara

Se stie deja ca organismul poate obtine nutrientii de care are nevoie atunci cand primeste legume si fructe de sezon, mai bine decat o face atunci cand primeste alimente care sunt la cautare in alte anotimpuri. Fiindca primavara bate la usa, iata 4 alimente din care sa iti extragi nutrientii

9 alimente pentru o piele mereu tanara

9 alimente pentru o piele mereu tanara

Oricat de mult ne-am dori, nu putem opri trecerea timpului. Intrucat pielea noastra este prima afectata de scurgerea acestuia, este important sa luam masuri cat mai din timp pentru a imbatrani frumos. Cum alimentatia sanatoasa este esentiala pentru a atinge acest scop, descopera in continuare 9

4 cai de a lupta cu stresul in mod natural

4 cai de a lupta cu stresul in mod natural

Fie ca vorbim despre stresul imprimat de examenele din sesiune sau de orice alt tip de stres, specific vietii de zi cu zi, este important sa stii cum sa ii vii de hac inainte ca acesta sa iti afecteze sanatatea. Daca vrei sa iti detoxifiezi organismul si sa te destresezi in mod natural, descopera

4 remedii naturiste pentru raceala si gripa

4 remedii naturiste pentru raceala si gripa

In sezonul rece, cazurile de raceala si de gripa par sa se inmulteasca simtitor. Pentru ca stii cat este de neplacut sa fii tintuit la pat, cu febra si cu o lipsa totala de energie, a venit momentul sa descoperi cateva remedii naturiste pentru raceala si gripa! Ulei de oregano Uleiul de oregano

5 alimente care iti ofera energie

5 alimente care iti ofera energie

Daca anumite alimente ne ajuta sa ne imbunatatim nivelul de energie, altele contribuie la o stare de moleseala si de somn. Pentru ca energia oferita de alimente ne este folositoare si pentru a resimti o stare de bine, este important sa facem alegerile potrivite. Care sunt cateva dintre alimentele

Carnea grasa de peste

Carnea grasa de peste

/* Style Definitions */table.MsoNormalTable{mso-style-name:"Table Normal";mso-tstyle-rowband-size:0;mso-tstyle-colband-size:0;mso-style-noshow:yes;mso-style-priority:99;mso-style-qformat:yes;mso-style-parent:"";mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm

5 alimente esentiale pentru sanatatea barbatilor

5 alimente esentiale pentru sanatatea barbatilor

Barbatii si femeile sunt construiti diferit, insa deosebirile nu se opresc aici. Atat femeile, cat si barbatii au nevoit nutritionale diferite. Exista o serie de alimente care, desi sunt benefice ambelor sexe, ii favorizeaza pe barbati, intrucat sunt pline de nutrientii de care acestia au cea mai