Primavara este anotimpul in care scapam incet incet de hainele groase si aratam din ce in ce mai multa piele. Insa, dupa sezonul rece, pielea are un aspect tern si este lipsita de vitalitate. Pentur a remedia acest lucru este indicat sa o hidratezi corespunzator. Pasi pentru o piele stralucitoare
Peste tot auzi vorbindu-se despre diete minune care te fac sa slabesti pe loc si, mai mult, aproape toti "specialistii" spun ca pentru a da jos kilogramele trebuie sa bei apa plata cu lamaie si sa mananci doar fructe si legume. Ei bine, iata cateva alimente despre care se spune foarte rar
Carnea procesata, gogosile, bauturile carogazoase, cartofii prajiti, margarina sau maioneza sunt alimente care nu au ce cauta in alimentatie. Sunt bogate in grasimi, saruri, zaharuri si alte substante nocive, cu efecte cancerigene. Iata ce trebuie sa eviti: Carnea procesata Carnea procesata este
Stilul de viata sanatos, consumul de fructe, legume, peste, nuci, cereale integrale, dar si miscarea, isi pun amprenta asupra sanatatii organismului uman. Frantuzoaicele mananca putin Femeile din Franta consuma portii mici de mancare, alimente proaspete si pline de antioxidanti. De asemenea,
Pentru a evita formarea de cheaguri de sange este foarte important sa ai un stil de viata sanatos, sa faci multa miscare si sa mergi la medic atunci cand apar simptome anormale. Cum sa previi cheagurile de sange Pentru a evita formarea cheagurilor de sange este foarte important sa ai un stil de
Dieta Atkin consta in limitarea consumului de carbohidrati cu scopul de a slabi. Aceasta dieta a fost analizata si propusa de medicul nutritionist Robert Atkins, in anul 1972. La inceput era dieta low carb pentru a trata obezitatea, iar pentru ca regimul a avut rezultate bune, medicul a numit
Sangerarile vaginale de dupa contactul sexuale nu sunt deloc normale. Acestea reprezinta simptome ale unor afectiuni care trebuie tratate rapida. Iata care sunt cele mai frecvente cauze ale sangerarii vaginale de dupa contactul sexual. Displazia de col uterin Displazia de col uterin se manifesta
Daca esti adept al dietei vegetariane sunt sanse mari ca organismul tau sa duca lipsa de proteine. In general acestea sunt luate din carne (in special din carnea de curcan). Iata cateva alimente de origine vegetala pe care le poti consuma pentru a asigura corpului tau necesarul de proteine.
Aspartamul, olestra, glutamatul de monosodiu, bromatul de potasiu sau nitritul de sodiu sunt unii dintre cei mai periculosi aditivi alimentari. Citeste cu atentie etichetele produselor pe care le consumi si evita aceste chimicale periculoase. Bromat de potasiu Bromatul de potasiu este un afanator
Durerile de spate, gat, umeri, cap, incheieturi sau afectiunile oculare sunt probleme frecvent intalnite in randul celor care petrec foarte multe ore in fata calculatorului. Dureri de spate Durerile de spate pot fi cauzate de tipul incorect de scaun pe care stai toata ziua la birou sau acasa. De
