Reducerea drastica a zaharului din alimentatie este una dintre cele mai simple si mai rapide metode prin care poti slabi. O singura saptamana de dieta saraca in zahar te ajuta sa dai jos cateva kilograme bune, iar pe deasupra iti imbunateste si tonusul. Sigur ca ideal ar fi sa elimini tot zaharul
Frigul este considerat, in opinia populara, o cauza principala a imbolnavirii de raceala si gripa. Copiii sunt avertizati de parinti sa nu petreaca mult timp in mediul exterior pe timp de iarna, altfel risca sa raceasca. In ciuda acestei conceptii stramosesti asumata de mentalitatea oamenilor,
Odata cu venirea sezonului rece, tenul tau este mai sensibil si trebuie sa ii acorzi o atentie speciala. Gerul si diferentele mari de temperatura la care este supusa pielea ta, sunt tot atatea posibile cauze pentru deshidratare sau iritatii ale tenului. Invata cum sa iti protejezi obrajii in fata
Trisarea in dieta este o metoda recomandata de nutritionisti, deoarece iti permite sa iti satisfaci poftele alimentare de moment, fara sa renunti la dieta. Cu alte cuvinte, trisarea in regimul de slabit este ca un mic concediu, in care ai voie sa-ti faci de cap, urmand ca dupa aceea sa revii la
Chiar daca pare greu de crezut, matematica ne ajuta in procesul de slabire. Si ne referim aici la calcularea... numarului de calorii pe care le consumam zilnic. Pare o corvoada insa, cu putin efort, poate fi o activitate "usoara ca buna ziua". Totodata, s-a dovedit a fi cea mai sanatoasa
Slabeste rapid si topeste grasimile fara exercitii fizice intense cu ajutorul unor sfaturi venite direct de la profesionisti. Liz Vaccariello, autoarea cartii "The Digest Diet", recomanda 5 alimente care te ajuta in lupta contra kilogramelor in exces. 1. Vitamina C Pe langa faptul ca iti
Daca esti una din acele persoane care tin diete fara rezultate, poate ca ar trebui sa iti pui cateva intrebari despre ce greseli comiti in timpul regimurilor de slabit. Iata mai jos care sunt aceste greseli si ce trebuie sa faci ca sa le eviti: 1. Renunti complet la dulciuri si alte capricii
Atunci cand te pregatesti pentru examenele stresante si complicate din sesiune, alimentatia poate fi aliatul tau de nadejde sau, dimpotriva, iti poate pune bete in roate! Nu este dificil sa te lasi ispitit de o dieta bazata pe consum de cafea in nestire si de mancare nesanatoasa. Dar cum este
Contraceptivele injectabile reprezinta o masura de protectie impotriva sarcinii ce se adreseaza femeilor cu relatii stabile, care doresc o alternativa mai usor de administrat decat anticonceptionalele orale sau prezervativul. Cu toate acestea, injectiile nu pot fi administrate oricui! Afla daca
Cu siguranta ai observat ca, in sezonul rece, aspectul mainilor tale nu mai este atat de placut ca altadata. Iata cum sa iti ingrijesti corect mainile in sezonul rece, potrivit ehow.com. Protejeaza-le impotriva uscaciunii Principalul scop pentru hidratarea mainilor este de a proteja propriul
