Dureri de cap, dureri musculare, respiratie ingreunata. Sunt doar trei dintre simptomele care i se asociaza unui nas infundat atunci cand ai prins din zbor o raceala sau o gripa. Evita sa te indopi cu medicamente si afla cum iti desfunzi nasul cu ajutorul tratamentelor naturale! Inhaleaza vapori
Daca podoaba ta capilara se pierde pe zi ce trece, inseamna ca ai nevoie de o schimbare in stilul de viata, inclusiv in cel alimentar. Iata care sunt cauzele caderii parului si cateva metode naturiste prin care poti sa il salvezi. Motive pentru care parul cade stresul; dezechilibrul hormonal;
Vrei sa incepi o dieta, insa iti este extrem de greu sa renunti la dulciuri? Cauti o strategie care sa te ajute sa slabesti, dar sa nu scoti din meniul tau deserturile in totalitate? Cercetatorii au gasit si in acest sens foarte multe solutii. Iata cateva dintre acestea: Dulciurile ambalate reduc
Cine spune ca iarna trebuie sa stai inchisa in casa si sa te plictisesti de moarte? Chiar daca vremea de afara nu mai este atat de placuta precum in timpul verii, tot poti gasi solutii pentru a te mentine in forma si a te distra. Tine cont ca se apropie sarbatorile si trebuie sa arati perfect in
Daca iti doreai sa slabesti si ai tot amanat momentul din diferite motive, perioada antemergatoare sarbatorilor de iarna este perfecta pentru a face acest lucru. Suntem in plin post al Craciunului, iar asta inseamna ca respectarea traditiei iti aduce avantaje duble. Pe de-o parte te ajuta sa
An de an, studentii de pretutindeni se plang ca au acumulat multe kilograme in plus in timpul facultatii, mai ales cei care au ales sa plece din orasul natal si sa locuiasca pe cont propriu. Un program zilnic dezorganizat, alimentatia nesanatoasa (intotdeauna este mai accesibil un hamburger
De parca alegerea alimentelor sanatoase nu era destul de dificila, in calea nutritiei echilibrate pe care ti-o doresti mai stau si cateva combinatii alimentare care iti afecteaza sanatatea. Cand consumi impreuna doua produse incompatibile, risti fie sa te ingrasi, fie sa dezvolti tulburari
Nu mai este mult pana la sosirea sarbatorilor de iarna, asa ca trebuie sa te apuci cat mai curand de un regim alimentar care sa-ti topeasca depozitele adipoase si sa te faca sa arati senzational la petrecerile de Craciun si de Anul Nou. Iata ce alimente ar trebui sa consumi mai des, daca vrei sa-ti
Punctele negre sunt o adevarata pacoste, iar incapatanarea lor de a aparea indiferent ce ai face poate deveni frustranta la un moment dat. Trebuie sa stii ca punctele negre, denumite si comedoane deschise, nu sunt altceva decat niste pori astupati cu dopuri formate din sebum si celule moarte.
Vrei sa incepi sa urmezi o dieta de slabit si aceasta se extinde si in perioada sesiunii de examene? Trebuie sa cunosti cateva lucruri esentiale despre alimentatie inainte de a incepe o dieta in cea mai stresanta perioada a anului de facultate. Fiind foarte solicitat, intregul organism are nevoie
