Pilula contraceptiva are principalul rol de a te proteja de o sarcina nedorita. Pe langa acest rol, pe care si-l indeplineste cu succes atat timp cat este administrata corect, pilula contraceptiva mai are si alte efecte benefice asupra corpului tau.

Daily Mail scoate la iveala pericolele pe care le prezinta banala pasta de dinti pentru sanatatea noastra. Publicatia a stat de vorba cu doctorul stomatolog Tony Talbot, expert in stomatologia restaurativa afland ca anumite substante chimice

Fumatul lasa semne puternice in plamani care, in timp, duc la aparitia problemelor de respiratie si reducerea continutului de oxigen in corp. In schimb, exista mai multe tipuri de terapii si alimente pe care sa le consumi pentru a-ti detoxifia

Toata lumea se confrunta la un moment dat cu matreata, caderea parului sau cu un par casant care se rupe usor. In timp ce acestea nu ar trebui sa fie semnale de alarma in mod normal, in unele cazuri aceste probleme ale parului pot trada anumite

In fiecare zi ne dorim sa mancam sanatos, sa facem putina miscare si sa avem un stil de viata cat mai sanatos. In ciuda eforturilor sau dorintelor noastre, de cele mai multe ori ne trezim ca ne ducem zilele, obositi, somnorosi si lipsiti de orice

In cazul in care nu esti o persoana foarte matinala, afla ca, trezitul de dimineata la rasaritul soarelui si o plimbare facuta in acest moment al zilei, te pot ajuta sa pierzi eficient kilograme. Pierderea eficienta a kilogramelor prin aceasta

In perioadele stresante ale vietii noastre, cum ar fi sesiunea, avem tendinta sa consumam alimente care ne ofera un confort imediat, fara a ne da seama ca, in timp ce acestea ne dau o stare de bine pe moment, pe termen lung nu fac decat sa ne

Specialistii in medicina ne-au avertizat de-a lungul anilor ca obezitatea poate duce la afectiuni medicale grave precum: bolile de inima, colesterolul crescut sau diabetul zaharat, afectiuni care, netratate, pot ucide. Recent, acestia au aratat ca

In cazul in care dupa sarbatori ai observat sa tenul tau nu mai arata la fel de bine ca inainte, s-ar putea ca mesele imbelsugate pe care le-ai consumat in aceste zile sa fie vinovate de asta. Iata mai jos o serie de alimente care fac mai mult rau

Pentru a slabi trebuie sa consumi mai putine calorii decat are corpul tau nevoie intr-o zi. Asadar, pentru a slabi o jumatate de kilogram intr-o saptamana, trebuie sa consumi cu 3.500 calorii mai putin in cele sapte zile, sau, cu 500 de calorii mai