Sanatate
Ai auzit de "betia somnului"? Iata de ce dereglare ai putea suferi!
Ai auzit de "betia somnului"? Iata de ce dereglare ai putea suferi!

Iti programezi alarma de la telefon pentru a te trezi dimineata si, in loc sa o opresti sau sa o reprogramezi, incerci sa raspunzi la telefon? In acest caz, s-ar putea sa suferi de o afectiune destul de comuna, cunoscuta sub numele de "betia

3 accesorii utile care iti pot salva viata in timpul unei excursii
3 accesorii utile care iti pot salva viata in timpul unei excursii

Planificarea unei excursii in zone necunoscute trebuie sa includa si masurile de siguranta pe care trebuie sa le iei. Anumite dispozitive pe care le poti cara lesne dupa tine se pot chiar dovedi salvatoare de vieti. Iata care sunt acestea! 1.

5 beneficii asupra sanatatii ale uleiului de cocos
5 beneficii asupra sanatatii ale uleiului de cocos

Uleiul de cocos a devenit tot mai popular in randul persoanelor preocupate de sanatate, nutritie si cosmetica naturala, in ciuda faptului ca initial a fost condamnat si aratat cu degetul pentru ca are un continut ridicat de grasimi saturate. In urma

6 cauze surprinzatoare pentru care nu te poti opri din mancat
6 cauze surprinzatoare pentru care nu te poti opri din mancat

Obisnuim sa spunem de multe ori "Nu stiu ce am, dar as manca tot timpul!". Ne imaginam probabil ca nu am mancat suficient, insa senzatia de foame poate fi data de o multime de factori, printre care somnul insuficient sau anumite pastile pe

4 obiceiuri aparent sanatoase care iti provoaca balonare
4 obiceiuri aparent sanatoase care iti provoaca balonare

Te-ai saturat sa-ti simti mereu abdomenul de parca ar gazdui un balon? Din nefericire, balonarea este un simptom destul de des intalnit in randul populatiei tinere, iar acest lucru ti se intampla si tie atunci cand faci anumite greseli in ceea ce

Carnea rosie si carnea procesata - un pericol pentru sanatate?
Carnea rosie si carnea procesata - un pericol pentru sanatate?

In ultimii ani, au existat numeroase controverse in privinta efectelor nocive ale consumului de carne. Ceea ce inainte era doar o placere a devenit acum o placere vinovata, despre care cercetatorii in domeniile sanatatii si al nutritiei nu au tocmai

Ce trebuie sa stim despre tigarile electronice
Ce trebuie sa stim despre tigarile electronice

Incercarea de a scapa de prostul obicei al fumatului inlocuind tigaretele clasice cu tigarile electronice s-ar putea sa fie o idee buna doar la prima vedere. Iata cateva lucruri mai putin cunoscute despre tigaretele electronice! 1. Sunt chinezesti

Trucuri pentru mascarea dintilor galbeni
Trucuri pentru mascarea dintilor galbeni

Dintii ingalbeniti reprezinta pentru noi toti un mare complex estetic care ne fac cateodata sa ne abtinem din zambit. Exista mai multe motive care duc la ingalbenirea lor: consumul excesiv de cafea, tutun, chiar si genele. Odata ce pierdem albul

Modificarile retinei indica schimbarile care afecteaza creierul
Modificarile retinei indica schimbarile care afecteaza creierul

Oamenii de stiinta au descoperit ca unul dintre primele semne ale dementei frontotemporale poate fi observat la nivelul retinei, inca dinainte ca semnele neuronale ale afectiunii sa apara. Pornind de la aceasta premisa, cercetatorii au incercat sa

Riscurile de infarct scad pe masura ce te imprietenesti cu vecinii
Riscurile de infarct scad pe masura ce te imprietenesti cu vecinii

Nu-ti place ca vecinii tai sa ajunga sa te cunoasca prea bine si eviti sa le bati in usa pentru a le cere "o ceasca de ulei" sau "doua linguri de zahar"? Iti place sa te limitezi la un "Buna ziua!" rece si distant si te